ヘルシーな食卓便をお探しなら

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健康や栄養バランスを考えている人に

ウェルネスダイニングは様々な食卓便の中でも、健康的でバランスの良い食事を摂りたいと考えている人には特におすすめの通販ショップになります。
ウェルネスダイニングのメニューは管理栄養士が考えています。
普段自炊する時間や手間がかけられずに外食、コンビニに頼りがちな人で、体の事を考えたらもう少しきちんとした食事にしたいと考えている人にぴったりです。
他にも、共働きでお子さんになかなか手の込んだお料理を作ってあげる時間がないけど、いつものスーパーのお惣菜ではもう飽きてしまった、という方にも試して頂きたいです。
健康的な食事というと、質素な和食のイメージをするかと思いますが、ウェルネスダイニングのメニューは魚料理、肉料理、和洋中の様々な献立があります。
一食分のカロリーは300カロリー以下というヘルシーさで、塩分は2.5グラム以下になるように作られています。
主菜一品と副菜が三品入って1つのパックになっていて、冷凍されています。
なので、食べたい時に、食べて欲しい時にレンジでチンするだけで手軽に食べられます。
また、アレルギーのある人は相談できるので、あらかじめ相談しておいた方が良いです。
食事の楽しみを大事にできる食卓便です。

塩分やカロリー対策を考えている人に

ダイエットをしたくて、カロリー制限を頑張っている人もいるかと思いますが、買ってきた物でないとカロリーを知るのはなかなか難しいです。
また、普段の食事で毎回カロリーを気にして計算しながらメニューを考えたりするのは面倒くさくなってしまい、結局同じような献立になってしまう事もあります。
そうなると味に飽きてしまい、ダイエットも長続きできなくなってしまいます。
また、カロリーばかりに気をつかっていても、塩分が多いとむくみの原因にもなりますし、減塩をしなければならない人にとっては大変です。
そんな人の為にもウェルネスダイニングでは、カロリーを240カロリー前後という、ヘルシーなメニューも用意してあります。
塩分も一食分は2.5グラム以下なので、通常のお惣菜などよりもかなり控え目になっています。
それよりも更に塩分を抑えた、2グラム以下のメニューもあります。
これはカロリーは300カロリー以下という設定ですが、病気などで塩分をかのり抑えなければならない人にはありがたいメニューです。
塩分を少なくしたお料理は味が薄い、美味しくないと感じる人も多いですが、ウェルネスダイニングでは香辛料や出汁を使用して美味しさが引き立つように工夫されています。

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1位 わんまいる
 ・・・食品添加物なし、無添加
2位 ウェルネスダイニング
 ・・・お試し21食セットが1食あたり最安値
3位 食宅便
 ・・・低糖質セレクトが人気
4位 おまかせ健康三彩
 ・・・若者向けメニューがおおい
5位 ヨシケイ
 ・・・初回限定半額で1つ170円
6位 ワタミ宅食

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