宅配弁当のウェルネスダイニングで糖質制限ダイエットをしてみました

宅配弁当のウェルネスダイニングで糖質制限ダイエットをしてみました

今までダイエットをしても失敗していました。
その原因はやはり食事にあったと思います。
カロリーオフばかりを考えていると、どうしても栄養のバランスがとれず、自律神経失調症のような症状がでてしまったこともありました。
また、体重は減少することができても、体脂肪は減らず、筋肉から落ちてしまうということもありました。
もちろん運動のバランスというのも大事だということはわかっていても、なかなか筋肉運動をすることができず、
食事を抜いていることで、力も出ず、悪循環でした。

そこで、食事のことを見直そうと思った時に、ウェルネスダイニングの宅配弁当の存在を知りました。
ウェルネスダイニングでは、糖質制限がされているお弁当が出ているということで、糖質制限ダイエットをする上で、とても効率よく進めていくことができると思い、私も注文してみることにしました。

普段一人暮らしをしていて、自炊をしてませんでした。
そのため、外食やコンビニ弁当に頼りがちになっている部分がありました。
そうなりますと、栄養バランスも偏りがちでしたし、もちろんコンビニでも、カロリーを抑えるということを考えて購入することはしていたのですが、サラダであったり、胸肉のチキンなど、毎回同じになってしまって、いい加減飽きてしまっていたのです。

しかし、糖質制限ダイエットができるウェルネスダイニングの宅配弁当は、カロリーが抑えられていて、勿論糖質もセーブされているので安心して食べることができるうえ、見た目的にも、また栄養分に関してもバランスがとれていて安心して食べることができるということもあり、とても興味がありました。
まずは試しにと思い、注文してみたところ、食べてみたら美味しくてよかったです。
これなら続けられそうと思いましたし、もちろん宅配で、受け取りもまとめてできるので、冷凍庫に保存をしておいて、
必要な時に電子レンジであたためて食べることができるということでとても便利です。

まとめて注文して、しかも定期便なら、宅配料もかなり安くてすみます。
今まで外食をしていたことを考えたら、安上がりですし、一人分の材料費を考えたときにも、作る手間なども含めて考えても、
とてもメリットがあると感じました。
今続けていますが、体重にも変化が出つつありますし、栄養分がしっかり取れていて、安心です。

とてもおすすめのサービスですし、まだ利用されたことが無い方は、ぜひ試してみることをおすすめします。

freefont_logo_jiyunotsubasa (1)
1位 わんまいる
 ・・・食品添加物なし、無添加
2位 ウェルネスダイニング
 ・・・お試し21食セットが1食あたり最安値
3位 食宅便
 ・・・低糖質セレクトが人気
4位 彩ダイニング
 ・・・カロリー塩分調整も楽チン
5位 おまかせ健康三彩
 ・・・若者向けメニューがおおい
6位 ヨシケイ
 ・・・初回限定半額で1つ170円
7位 ワタミ宅食

Add a Comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です