失敗続きだったのにウェルネスダイニングの冷凍弁当で低糖質ダイエットに成功

失敗続きだったのにウェルネスダイニングの冷凍弁当で低糖質ダイエットに成功

20代のころまでは、たくさん食べても太らなかったので、自分は太りにくい体質だと思い、ダイエットをすることもなく、いつも好きな物を好きなだけ食べる生活をしていました。
30代の半ばになって、食べ過ぎると少しずつ太るようになり、40代を超えたころからは、毎年1kgのペースで太り続けて、いつの間にか体重が15kgも増えてしまっていました。
もちろん、どの服も着ることができなくなり、まん丸くなってしまった顔が嫌で、鏡を見ることを避けたりするようになり、ダイエットを決意して、できるだけ食べないダイエットで、10kg減らしたけれども、維持できたのはほんの3か月ほどですぐにリバウンド。
ダイエット用のシェイクやゼリーなどを試してみたけれども、最初のうちは順調に減量できても、再びリバウンドということを繰り返していたので、段々と痩せにくくなり、諦めかけていました。
極端なダイエットをしては、リバウンドすることを繰り返していたのですが、友達がとってもきれいにスリムになっているのを見て、聞いてみると低糖質ダイエットが流行しているから試してみたら、楽に痩せることができたというので驚きました。
ただ食べるだけで痩せるし、コストパフォーマンスが良いというので、最後のチャンスと思って、友達が続けているというウェルネスダイニングの冷凍弁当を取り寄せて、ダイエットすることにしました。
とは言っても、夕食の時に、ウェルネスダイニングの冷凍弁当を電子レンジで温めて食べるだけなので、ダイエットをしている感覚はなく、ただおいしい食事をしているだけなので、最初は心配で、もっと食事を減らした方が良いのでは、と思ったりしていました。
ウェルネスダイニングは、味付けがとても良く、おかずの種類も豊富なので、体重が減らなくても、楽でおいしいからいいなあと思っていましたが、3週間ほどたった時に、3kgもやせていたので驚きました。
朝と昼は普通に食べていましたし、おやつも、低糖質のチョコレートやナッツ類にするなど気を付けてはいましたが、食べていたので、まさかやせるとは思っていませんでした。
金曜日などに飲み会があった時には、土曜日に朝昼兼用でウェルネスダイニングにすると、少々食べ過ぎても大丈夫なことを発見したり、楽しく半年続けることには、8kgのダイエットができていました。
努力しなくても体重がするする落ちていくので、好きな物ばかり食べていたころのように楽しく、昔よりも健康的な食事をすることができているので、大満足です。

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1位 わんまいる
 ・・・食品添加物なし、無添加
2位 ウェルネスダイニング
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3位 食宅便
 ・・・低糖質セレクトが人気
4位 彩ダイニング
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5位 おまかせ健康三彩
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7位 ワタミ宅食

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